Просмотр: Питание и сон
Врач Кузнецов: Кофе не увеличивает риск заболеваний сердечно-сосудистой системыЭндокринолог Максим Кузнецов заявил, что кофе уже на протяжении долгого времени то…
Врач Чайковская: Брокколи после 50 лет помогает поддерживать гормональный балансДиетолог Катерина Чайковская заявила, что после 50 лет обязательно необходимо включить…
Невролог Вальенси объяснила частые ночные пробуждения стрессом и лишним весомНевролог Стелла Марис Вальенси заявила, что у частых пробуждений среди ночи…
Диетолог Поляков: В день можно съедать 400-500 граммов арбузаВрач-диетолог Антон Поляков назвал безопасную для здоровья суточную норму арбузов. Его слова…
Эндокринолог Марченко: Диеты с жесткими ограничениями опаснее всего для здоровьяНекоторые диеты для потери веса могут быть вредны для здоровья, предупредила…
Диетолог Фигейредо: Кофе стоит избегать за шесть часов до снаДиетолог Аманда Фигейредо из Университета Сан-Паулу заявила, что кофе может привести…
Гастроэнтеролог Вялов предложил летом есть больше овощных салатов и банановВ жаркую погоду не стоит злоупотреблять жирной и тяжелой пищей, считает…
Эндокринолог Хайкина: Соусы в шаурме быстро портятся и повышают риск отравленийВрач-эндокринолог, нутрициолог Дарья Хайкина предупредила, что соусы в шаурме повышают…
Диетолог Фигерас: Дыня снижает риск развития заболеваний сердцаДиетолог Марта Фигерас призвала обязательно включать в летний рацион дыню для профилактики развития…
Терапевт Олмос предупредил о спаде энергии днем из-за хлопьев на завтракТерапевт Александр Олмос призвал тщательно выбирать продукты для утреннего приема…