Просмотр: ЗОЖ и фитнес

Фитнес-тренер Ирина Аникушина раскрыла секрет дыхательной гимнастики для похудения. Ее слова приводит «Чемпионат».Эксперт заявила, что глубокое дыхание насыщает организм кислородом,…

Двукратный чемпион мира по самбо Дмитрий Елисеев назвал лучшие упражнения для мышц спины, которые можно выполнять в домашних условиях. Об…

Американский актер Арнольд Шварценеггер раскрыл секрет по наращиванию силы. Об этом сообщает Men Today.Артист рекомендовал волновые тренировки. Метод заключается в…

Британский актер Идрис Эльба раскрыл секрет своей физической формы. Его слова приводит Men Today.Артист рассказал, что уже более десяти лет…

Фитнес-тренер Виктория Турищева назвала способ убрать жир внизу живота. Ее слова приводит «Чемпионат».Эксперт обратила внимание на то, что большинство упражнений…